Важное место в Рэйки отводится медитациям и энергетическим упражнениям, которые помогают практикующим продвижению по духовному пути и приближают их к собственному просветлению, или сатори.
Из данного видеокурса Ты узнаешь о медитациях и энергетических упражнениях в Рэйки и их мы выполним вместе. Тебе также будут даны рекомендации, как удерживать внимание и не отвлекаться на мысли во время практики.
Подробности о курсе здесь
